Humalatilat ja alkoholipromillet

Miten alkoholi vaikuttaa elimistöön?

Alkoholi vaikuttaa elimistöön monin eri tavoin sen määrän ja nopeuden mukaan, jolla sitä nautitaan. Alkoholiprosenttia ilmaistaan promilleina, ja eri promillemäärät aiheuttavat erilaisia humalatiloja.

1 promillen humala – Miltä se tuntuu?

Yksi promille tarkoittaa, että veressä on yksi tuhatosa alkoholia. Tässä vaiheessa alkoholi tuntuu kevyenä rentoutuksena ja sosiaalisuuden lisääntymisenä. Liikkeet saattavat olla hieman hitaampia ja puhe voi olla normaalia epäselvempää.

Nousuhumala ja humalatilan vaiheet

Kun alkoholin määrä elimistössä nousee, siirrytään nousuhumalaan, jossa promillemäärät alkavat kasvaa. Tässä vaiheessa voi ilmetä tunnejännitteisyyttä, impulsiivisuutta ja kiihtymystä.

2 promillen humala – Onko se paljon?

Kahden promillen humalassa liikkeet alkavat olla jo epävakaampia, puhe muuttuu selvästi epäselvämmäksi ja koordinaatiokyky heikkenee. Tämä on merkki keskivaikeasta humalatilasta.

3 promillen humala – Mitä tapahtuu?

Kolmen promillen humalassa ollaan jo vaaravyöhykkeellä. Koordinaatio on erittäin vaikeaa, puhe saattaa olla hyvin epäselvää eikä liikkuminen enää onnistu sujuvasti.

4 ja 5 promillen humala – Vakava humalatila

Neljän tai viiden promillen humalassa ollaan erittäin vakavassa humalatilassa. Tässä vaiheessa voi ilmetä tajunnan menettämistä, hengitysvaikeuksia ja jopa koomaan vaipumista. Tällainen humalatila on äärimmäisen vaarallinen ja vaatii välitöntä lääkärin apua.

Mitä määrästä humalaan?

Yksilölliset tekijät vaikuttavat siihen, miten alkoholi vaikuttaa kehoon. Joku voi olla huomattavan humalassa pienemmällä määrällä alkoholia verrattuna toiseen. On tärkeää tunnistaa omat rajat ja nauttia alkoholia vastuullisesti.

Promillet ja terveys

Liiallinen alkoholin käyttö voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia, kuten maksasairauksia, sydän- ja verisuonitauteja sekä riippuvuutta. On tärkeää tiedostaa alkoholin terveysvaikutukset ja pyrkiä pitämään alkoholinkäyttö kohtuullisena.

Gratien: Uusi tapa onnistua verkko-ostoksissa • Veuve Clicquot Alko ja Keltainen Leski – Tietoa, Hinta ja Laatu • The Kraken Rommi – Legendaarinen Tumma Rommi Alkon Valikoimasta • Alko Pori Puuvilla: Puuvillakeskus ja Alkon Keskusvarasto samassa sijainnissa • Top 10 Suosituimmat Reseptit Suomessa • Vat 69 – Legendaarinen viskihistorian klassikko • Salsa Verde Resepti – Herkullinen Vihreä Kastike • Kovat ja Kypsytetyt Juustot: Miten Valita Parhaat Juustot? •